Wussten Sie…?
Warum ist indisches Essen so gesund?
| Cook Time | 15 Minuten |
| Servings |
Personen
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Ingredients
- 2 Stück Mango reif
- 1 DL Vollmilch
- 80 Gr Griechischer Jogurt
- 1/4 TL Kardamopulver
- 30-60 Gr Mangopüree gesüsst
- 1 EL Saft einer Zitrone
- 3 Stk Eiswürfel
- 20-30 Gr Rohrzucker
Ingredients
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Instructions
- Mango, Milch, Joghurt, die Hälfte vom Mangopüree, 2/3 vom Rohrzucker, Kardamom, Zitronensaft und Eiswürfel in einen Mixer geben.
- Auf hoher Stufe mixen, bis die Mischung glatt und nicht mehr eisig ist.
- Abschmecken und bei Bedarf den restlichen Rohrzucker für mehr Süsse - mehr Mangopüree für intensiveren Mango-Geschmack/Farbe - hinzufügen.
- Sofort servieren oder abgedeckt im Kühlschrank bis zu 24 Stunden lagern.